5 Deliciosas batidas para LIMPIAR el cólon y PERDER hasta 5 KGS en tan solo 10 días!!!

4 años
12748 Visitas
5 Deliciosas batidas para LIMPIAR el cólon y PERDER hasta 5 KGS en tan solo 10 días!!!

Para las personas que tienen el colon inflamado les ofrecemos unos deliciosos batidos para depurar todas las toxinas que se encuentran en el colon. Mantener el colon saludable es sinónimo de bienestar.

El colon es un órgano que mide casi un metro y medio de largo, y es el órgano encargado de eliminar todos los desechos del organismo, de extraer todas las aguas y las sales y de sintetizar todos los tipos de vitaminas que ingresan al organismo.

Si no limpiamos bien el colon, con el paso del tiempo podría traer el desarrollo de otras enfermedades.

El aloe vera es uno de los mejores desintoxicantes que más benefician a la limpieza del colon, reduce notablemente la inflamación y elimina las sustancias que son nocivas para el organismo.

El pepino es otro de los alimentos ideales para hidratar al organismo, se lo puede mezclar con otras alimentos como la pera para elevar el aporte de minerales que ingresan al cuerpo humano.

¿Como se prepara?

  • 1 pepino
  • una cucharada de gel de aloe vera
  • 1 pera
  • un vaso de agua

Primero se debe obtener una cucharada de aloe vera retirando la pulpa con mucho cuidado. Después pelamos la pera y se retiran todas las semillas para después cortarlo en trozos para que sea más fácil licuar.

Se hace el mismo procedimiento con el pepino, se lo pela y se lo divide en cuatro o cinco partes. Se debe conseguir un licuado homogéneo entre los tres ingredientes  y se añade un vaso de agua. Se recomienda beber el batido natural, es decir no muy frío para que no llegue al colon por si esta muy inflamado.

 

  • Licuado de aloe vera y limón

El limón también es uno de los mejores cítricos que sirven para desintoxicar el colon, es curativo y ayuda a eliminar sustancias nocivas para el organismo.

Los ingredientes que se necesitan son los siguientes;

  • Una cucharada del gel aloe vera
  • un limón
  • un vaso de agua
  • una cucharada de miel

 

¿Como se prepara?

De la misma manera que en la receta anterior se debe retirar la pulpa del aloe vera y sacar el zumo del limón y colocar todo en la batidora.

Se puede incluir una cucharada de miel, el vaso de agua y el zumo de limón junto con el aloe vera para obtener una bebida más homogénea y se debe beber por las mañanas cuando tenemos el estómago vacío.

 

  • Batido de fresas, de perejil y de piña

Estos ingredientes ayudan al colon a purificarse y eliminar las toxinas que van acumulandose con el paso del tiempo.

También  protegen la flora bacteriana y fortalecen las paredes desintoxicando gracias al perejil y  a la piña, consiguiendo un efecto diurético.

Se lo puede ingerir antes de cualquier comida.

Los ingredientes que se necesitan son los siguientes;

  • seis fresas
  • una rodaja de de piña
  • dos ramas de perejil
  • un vaso de agua

¿ Como se prepara?

Se deben limpiar los ingredientes y lavar las fresas y el perejil y trozarlos para hacer licuado.

En una batidora se coloca las rodajas de piña y un vaso de agua, además de los demás ingredientes.

  • Batido de kéfir y de papaya

El kéfir es uno de los lácteos a los cuales se le ha quitado el azúcar que se encuentra presente en la leche y se lo utiliza como un restaurador de la flora intestinal.

La papaya es una fruta muy digestiva, suave y con propiedades curativas para todo el sistema digestivo.

Los ingredientes que se necesitan para este batido son;

  • una taza de papaya
  • cinco cucharadas de kéfir
  • un vaso de agua
  • una cucharada de miel

¿Como se prepara?

Agregar en la batidora todos los ingredientes, el batido tendrá un gusto delicioso, si es muy denso se le puede colocar más agua.

SI TE GUSTARON ESTOS DELICIOSOS BATIDOS PARA LIMPIAR EL COLON, COMPÁRTELAS CON TUS AMIGOS DE FACEBOOK ESTA INFORMACION PUEDE SER MUY IMPORTANTE PARA ELLOS!!!

Comments

comments

loading...

Comentarios