¡Conoce los mitos de las gaseosas light!

3 años
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¡Conoce los mitos de las gaseosas light!

Algunas personas han aceptado bebergaseosas light mientras que otras para cuidar su salud y mantener su peso adecuado, las toman teniendo fe que será su ingrediente mágico para prevenir enfermedades y el sobrepeso.

La gaseosa light aumenta la insulina

No hay estudio o prueba científica que afirme que los edulcorantes de las gaseosas aumente el nivel de insulina y que aumente el peso.

 

Los edulcorantes son utilizados por diabéticos

Esta sustancia fue creada para reemplazar el azúcar, lo cual necesitan las personas que padecen de diabetes.

El azúcar de la gaseosa engorda

Las gaseosas light son endulzadas con edulcorantes en un 100%. Estos no aportancalorías porque no es azúcar y es por ello, que no engordan.

Las bebidas light ayudan a bajar de  peso

Esto no es cierto. Lo que origina el sobrepeso es una vida de estilo sedentaria. Para nosubir de peso se necesita hacer deporte o llevar una vida activa.

 

 

Por cortesia de: wapa.com

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