¡Consumir pomelo puede ayudarte a prevenir la diabetes!

4 años
4957 Visitas
¡Consumir pomelo puede ayudarte a prevenir la diabetes!

La toronja contiene un flavonoide llamado naringenina que mejora la reacción de las células hacia la insulina, también se ha demostrado que la naringenina promueve el metabolismo de las grasas en el hígado.

diabetes

Investigaciones realizadas en la clínica Scripps en San Diego, encontraron comer media toronja antes de dos comidas al día, reduce significativamente la susceptibilidad a la insulina en personas con pre-diabetes.

Para gozar de estos beneficios basta con tomar un vaso de jugo de toronja al día. También puedes optar en convertirlo en un acompañante de tu almuerzo, como se hace regularmente en Europa, en donde es parte de los guisados y los estofados.

Comments

comments

loading...

Comentarios