Esto es lo que pasa cuando comes melón en el desayuno por 1 semana

4 años
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Esto es lo que pasa cuando comes melón en el desayuno por 1 semana

Esta deliciosa fruta cuenta con una serie de beneficios y propiedades que lo pueden convertir en una excelente alternativa para mitigar el calor.

Sin embargo esta fruta es tan poderosa desintoxicando el organismo que se ocupa para realizar curas. Que solo desayunando melón durante una semana, se puede limpiar el cuerpo, mejorar la apariencia y la salud de la piel y disminuir los nervios.

¡Mira que otros beneficios puedes ganar!

1.-Aporta vitamina A, lo que nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel.

2.-Aporta vitamina E, un poderoso antioxidante que previene el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.

3.-Es muy diurético y actúa como un laxante suave, por lo que elimina toxinas y ayuda a neutralizar la acidez.

4.-Previene manchas en la piel gracias a la eliminación de toxinas, ya que muchas de las manchas se deben a la manifestación de toxinas que se encuentran dentro de nuestro organismo.

5.-Aporta fibra y minerales, como potasio, calcio y zinc.

6.-Previene la artritis y nivela el colesterol alto.

7.-Está compuesto en un 90% por agua y aporta muy pocas calorías.

Tip adicional:

El melón también se usa mucho en tratamientos de belleza, ya que además de todos estos beneficios internos, produce varios externos. Se usa en mascarillas, cremas o simplemente aplicándolo machado y directamente sobre la piel. Deja la piel hidratada, suave y tonificada, y ayuda a prevenir las arrugas.

 

Por cortesía de: veoverde.com

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