¡Wow! Miras las ventajas de tener intimidad minimo 3 veces a la semana

4 años
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¡Wow! Miras las ventajas de tener intimidad minimo 3 veces a la semana

Tener intimidad mínimo 3 veces a la semana y en las mañanitas, es una de las mejores formas de mantener la salud y el buen humor. 

Así lo explica un estudio publicado en la revista New Scientist realizado en Londres por la Queens University de Belfast. Los investigadores concluyen que el sexo mañanero practicado un mínimo de tres veces por semana, mejora el funcionamiento de distintos órganos y aumenta notablemente la calidad de vida. 

1. Mejora las defensas.

Además, tener intimidad por las mañanas aumenta y fortalece anticuerpos que se encargan de la protección inmunológica y nos protegen frente al ataque de los microorganismos patógenos.

2. Mejora la circulación sanguínea y es un buen protector cardiovascular.

Y por consiguiente, el riesgo de infarto.

3. Quema calorías y te ayuda a adelgazar.

El estudio también indica que practicar sexo por la mañana es un ejercicio que quema unas 300 calorías por hora y, de esta manera, te ayuda a perder y mantener el peso, disminuye el riesgo de padecer diabetes, fortalece huesos, articulaciones y músculos y alivia dolores crónicos como la artritis o la migraña.

4. Te hace más atractiv@.

Aunque no lo creas este es un viejo truco de belleza comprobado por los investigadores: al hacer el amor por la mañana tienes un atractivo especial, debido a que el orgasmo aumenta los niveles de estrógeno y hormonas directamente relacionados con el brillo y la tersura de la piel y la salud del cabello.

5. Aumenta los niveles de testosterona.

En cuanto a los beneficios que tiene para los hombres en particular, el estudio londinense afirma que los hombres producen más testosterona si practican sexo matutino, cosa que fortifica los huesos y previene la osteoporosis.

6. Aleja la depresión.

Otros estudio realizado en la State University de Nueva York, indica que tener intimidad mínimo 3 veces por semana, mejora el estado anímico, reduciendo el riesgo de caer en depresión.

7. Protege de la endometriosis.

Otro estudio realizado por la Escuela de Medicina de Yale, también recomienda el sexo matinal porque protege a la mujer contra la endometriosis (La endometriosis consiste en la aparición y crecimiento de tejido endometrial fuera del útero, sobre todo en la cavidad pélvica como en los ovarios)

¿Te animas?

 

 

Fuente: paradadigital/recetasparaadelgazar

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