Conoce por qué la cebada es buena para el organismo

3 años
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Conoce por qué la cebada es buena para el organismo

Está comprobado científicamente que consumir cebada integral ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, ya que este fabuloso producto tiene un alto contenido de fibra, y aminoácidos.

Propiedades de la cebada

Protege el intestino y colon

Al ser una rica fuente de fibra, la cebada mantiene el cuerpo libre de toxinas. Cuando se consume, actúa como alimento para las bacterias buenas del intestino grueso.

Sistema inmunológico

La cebada contiene el doble de vitamina C que la naranja. Este alimento fortalece el sistema inmunológico.

Elasticidad de la piel

La cebada contiene selenio en cantidades, favoreciendo la elasticidad de la piel y  protegiéndola de los daños causados por los radicales libres.

Este producto es ideal para consumirse en distintas preparaciones, como: ensaladas, caldos, sopas, arroces, pollo o cualquier otra carne.

¡Anímate a probarlo!

iMujer / recetasparaadelgazar.com

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