¿CUAN IMPORTANTE SON LOS EJERCICIOS PARA SOBREVIVIR UN INFARTO?

2 años
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¿CUAN IMPORTANTE SON LOS EJERCICIOS PARA SOBREVIVIR UN INFARTO?

Siempre hemos escuchado que la vida activa, realizando ejercicios y llevando una buena dieta ayudan a prevenir los infarto al corazón, Sin embargo, a continuacion pondremos sobre la mesa, como influyen los ejercicios para poder sobrevivir a un infarto.

Un nuevo estudio, hecho en el hospital Henry Ford de Detroit, pone en la mira una ventaja muy concreta de la vida activa: las posibilidades de sobrevivir tras sufrir un primer infarto de miocardio. Es un aspecto que no se había considerado antes, ya que sí son muchas las investigaciones que vinculan el ejercicio y la disminución del riesgo de morir a largo plazo, ya sea por accidente cardiovascular u otras causas.

El estudio, publicado en la revista Mayo Clinic Proceedings, es parte del Henry Ford Exercise Testing Project y ha estudiado en detalle los casos de 2.061 pacientes que tuvieron un ataque. Antes, todos habían sido sometidos a un test de esfuerzo, por lo que los investigadores sabían hasta qué punto hacían ejercicio.

El resultado del estudio revelo que los individuos más en forma tenían un 40% más de posibilidades de no fallecer durante el primer año tras sufrir el infarto. Aunque no sorprende, es la primera vez que se cuantifica estadísticamente esta tasa de supervivencia vinculada a la buena forma física. Ahora intentarán saber si los afectados en baja forma experimentan también más daño en su corazón.

Es decir que, se confirma que la vida sedentaria es un factor de riesgo para los infartados tan relevante como el tabaquismo, la hipertensión o la diabetes, afirman los científicos del hospital Henry Ford. Porque mientras que el 50% de nuestra forma física se debe a los genes, la otra mitad está en nuestras manos. Una nueva razón para ponerse en movimiento.

 

 

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Fuente: itg-salud.com

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