PARTES DEL CUERPO FÁCILES DE LESIONAR

3 años
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PARTES DEL CUERPO FÁCILES DE LESIONAR

En primer lugar tenernos la lesión de los hueso que aunque parezcan fuertes se pueden fisurar, fracturar, etc, mas si estamos descalificados.

Los ligamentos son los que unen las articulaciones y se encargan de la estabilidad muscular y la elasticidad, si se rompen no se pueden recuperar.

Las fibras musculares se estiran en el ejercicio diario y se pueden romper, esto se llama tirón muscular.

Los tendones se pueden desgarrar ellos están insertados en el hueso y los músculos, con ejercicio excesivo se pueden desgarrar.

Si sufres cualquiera de estas lesiones debes hacer terapia para recuperarte y no tener consecuencias mayores.

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