Remedio de jengibre: para la artritis, eliminar el colesterol y nivelar la azúcar en la sangre

3 años
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El jengibre es una de las plantas más populares en la medicina tradicional china; además, es un antiinflamatorio natural que ayuda a combatir enfermedades respiratorias, artrosis y problemas digestivos, de acuerdo con un estudio publicado en el Journal of the Medical Association of Thailand.

Por su sabor picante y aromático se recomienda consumirlo con moderación y acompañando otros alimentos. Gracias a que es muy rico en aceites esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos otorga muchos beneficios al cuerpo humano.

 

Receta natural de jengibre para la artritis, colesterol y nivel de azúcar en la sangre

Ingredientes:

  • 200 gramos de jengibre pelado y cortado en trozos pequeños
  • 450 ml de agua filtrada
  • 225 gramos de azúcar
  • 115 ml de agua con gas
  • Varias gotas de jugo de limón
  • Rodajas de limón

Método de preparación:

  • Lo primero que debes hacer es colocar el agua filtrada en la olla y ponerla a fuego hasta que el agua hierva. Una vez que el agua comience a hervir debes comenzar a añadir el jengibre, ponerlo a fuego lento durante unos 5 minutos.
  • Después de que haya pasado ese tiempo deberás dejar reposar la mezcla por un periodo de 20 minutos y después debes colar el líquido del jengibre.
  • Ahora vamos a preparar el jengibre aparte de la siguiente manera: disolver el azúcar con 1 taza de agua filtrada y hervida. Mezcle media taza de jugo de jengibre con 1/3 de taza de jarabe y media taza de agua mineral. Añadir un poco de miel y jugo de limón orgánico. Decorar el vaso con rodajas de limón.
  • Esta bebida la puedes tomar por lo menos tres veces a la semana a cualquier hora del día, es indispensable que se consuma después de prepararlo.

La única contraindicación que genera su consumo es la elevación de la temperatura corporal, por lo que no se recomienda a pacientes con fiebre. Así que si quieres gozar estos beneficios no dudes incluir el jengibre en tu dieta.

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